Sehat dengan Berwudu

Sehat dengan Berwudu

Perhatikan prosesi wudu Anda. Berwudu bukan sekedar membasahi bagian-bagian badan tertentu saja. Wudu yang dilakukan dengan benar ternyata dapat mencegah kita dari berbagai penyakit.

Prof. Dr. Syahathah dari Universitas Alexandria menemukan bahwa wudu yang benar mampu mencegah 17 macam penyakit serius, antara lain penyakit mata, penyakit telinga, penyakit hidung, termasuk sinusitis yang kasusnya akhir-akhir ini semakin meningkat, radang tenggorokan, penyakit pernapasan seperti batuk dan paru-paru, penyakit jiwa, dan penyakit kulit. Beberapa gerakan wudu yang bermanfaat bagi kesehatan, antara lain:

* Memijat sela-sela jari pada waktu membersihkan tangan dan menggosok kaki pada waktu membersihkannya.
Mustaurid berkata, “Jika Nabi berwudu, beliau meratakan air ke sela-sela jari,” (HR. Ibnu Majah)
Hal ini sangat berguna agar peredaran darah menjadi lancar.

* Istinsyaq dan istintsar
Prof. Dr. Syahathah dari bagian THT Fakultas Kedokteran Universitas Alexandria membuktikan dalam suatu penelitiannya bahwa istinsyaq (menghirup air lewat hidung waktu wudu), dapat membersihkan hidung dari kuman-kuman. Sementara istintsar (mengeluarkan air yang dihirup lewat hidung) dapat mengeluarkan kuman tersebut sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya infeksi hidung. Oleh karena itu, lakukan istinsyaq dan istintsar jika Anda ber-wudu.
Cara istinsyaq yang benar adalah menghirup air seperti menarik napas dengan kekuatan hisap sedang dan langsung diikuti dengan istintsar yang kuat. Lakukan keduanya secara rutin setiap kali anda berwudu, sehingga jumlah kuman dalam hidung akan berkurang secara signifikan.

* Memijat telinga saat membasuhnya
Memijat telinga pada saat berwudu penting dilakukan karena pada permukaan telinga terdapat 73 titik akupuntur penting yang jika dipijat akan melancarkan aliran energy (chi) ke seluruh organ tubuh. Bagi Anda yang memiliki gangguan kesehatan, terutama penderita penyakit metabolic, jangan lupa membiasakan membasuh sambil memijat telinga setiap kali berwudu. Insya Allah Anda akan merasakan manfaat berupa meningkatnya kesehatan dan kebugaran sejak minggu-minggu pertama Anda menjalaninya.

Sumber:
dr. Mohammad Ali Toha Assegaf, 365 Tips Sehat ala Rasulullah

FUI tolak Intervensi AS

CyberSabili-Jakarta. Seperti laporan AFP bahwa Ahad (20/3/2011), dibawah pengawasan Terry Jones, pendeta Wayne Saap, di Gainesville, Florida, melakukan aksi pembakaran al- Quran.

"Kami mengutuk keras pembakaran Al Quran, itu tindakan provokatif yang melukai jiwa kaum muslimin diseluruh dunia", ujar Sekjen Forum Umat Islam, M. Al Khaththath, dalam konferensi pers, di Jakarta, Rabu (30/3/2011).

Sementara itu, serangan militer AS dan NATO ke Libya, Al Khaththath menilai, sekutu telah melakukan kezaliman kepada umat Islam.

"Menolak dan mengutuk penindasan dan penyerangan. Pemerintah RI harus protes kepada DK PBB", jelas Al Khaththat.

Intervensi AS, lanjut Al Khaththath, juga terjadi pada kasus ahmadiyah yang meminta presiden SBY mencabut SKB tentang pelarangan Ahmadiyah dan UU No. 1/PNPS/1965.

"Kami juga menolak campur tangan 27 kongres AS tentang pencabutan SK pelarangan ahmadiyah dan UU No. 1/PNPS/1965", pungkasnya. (Daniel Handoko).